胎儿是否已经入盆，要经过产前检查才能确定。胎儿入盆是因人而异的，有的在阵痛开始时才入盆。盆入口狭窄也是会影响胎儿入盆的，坐的时候让膝盖低于臀部，会有助于宝宝的入盆。
可以适当的增加些运动，后期多散散步，爬爬楼梯有助于顺产。
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