头疼发烧怎么办比较有效

开窗的话，最好是睡前开一下窗，等到睡觉的时候，最好是要把窗户关上的，这样的话，才不会感冒发烧，感冒发烧了的话，最重要的是首先要进行一下退烧，如果退烧药吃了之后，最好是能躺在床上睡一觉，这个时候，要注意保暖，但是也不要盖太厚的被子，等到休息完之后要注意多喝一些水，这样的话，能够加速血液循环，另外，适量补充维生素c，这样的话，有助于感冒的康复。