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制何首乌煎水，它和水的比例应是多少呀？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：何首乌补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨，提高机体免疫功能，降血脂，抗动脉粥样硬化，保肝，延缓衰老，润肠通便等。
意见建议：建议最好打成粉冲水喝，长期服用，它和水的比例应是比例10:1~15:1。

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