问题分析:这种情况不能算是肥胖,体重也不能算是超重,只能算是中等偏高,可以通过适当的生活调理进行改善,意见建议:平时饮食适当的控制油腻食物的摄入,尤其是羊肉牛肉的含脂肪高的食物,平时要尽量多参加体育锻炼,尽量少乘交通工具,保证体育锻炼时间,可以每天保证有氧运动一小时,促进身体新陈代谢。
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