你好,很高兴为你回答,你的这种表现是一种轻度的抑郁症。不用测试,建议找一个心理医生做一下疏导,同时也要配合抗抑郁药物治疗,看一些免费赠送的抗抑郁与书籍效果会很好。
以上是对“抑郁症自我测试”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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