高血压高血脂患者要注意什么

平时生活中注意合理饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，低盐低脂饮食，适当参加功能锻炼，希望我的建议对有所帮助，患有高血压，高血脂，平时除了按时口服降压药以外，每天还要注意饮食，尽量清淡为主，不要过于油腻，不要吃动物脂肪丰富的肉，还有动物内脏，一定要限制油脂和食盐的量；

平时适量的多吃水果和蔬菜，尤其是纤维素含量丰富的绿叶蔬菜。还要定期到医院监测血压，血脂。