问题分析：你好，根据你的描述我考虑离手脚冰冷手心出汗可能是因为肾阳虚导致的，这可能与你平时，过度劳累或者，性生活过频有关系。
意见建议：建议你平时注意休息，不要过度劳累，性生活要有节度，建议你可以使用金匮肾气丸进行治疗。另外平时要注意锻炼身体，提高自身的抵抗力。
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