女性如何抑制雄性激素

体毛浓密主要与遗传因素和体内的雄激素分泌过多有关。如果四肢汗毛较多，或腋毛较多，眉毛较浓等，受遗传因素影响教大，这种情况不用过于焦虑。

建议首先可以多吃豆制品,豆腐,豆浆之类的,补充雌性激素，少吃含雄激素多的食物，膨化食品碳酸饮料少吃。其实调节生活习惯是最重要的：避免心情不舒畅等不良情绪刺激。