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孕妇需要补钙吗？多吃虾皮这个含钙量高还有吃钙片

孕妇需要补钙吗？多吃虾皮，这个含钙量高，还有吃钙片。

提问时间：2020-02-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

我那时从5个月开始补钙，迪巧的钙挺好的，平时多吃点白虾皮，芝麻酱，豆腐，牛奶这些都是含钙量高的食物。直到生产后的母乳喂养。

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