L3/4,L4/5椎间盘向周围膨出，硬摸蘘受压所见双侧侧隐窝狭窄，黄韧带无增厚，椎管狭窄

腰椎间盘膨出是因腰椎退行性变或外伤引起，临床可见腰臀部疼痛，下肢放射痛，肢体麻木等症状。伴有椎管狭窄者，可出现间歇性跛行。

本病可以采用针灸、理疗、推拿、拔罐、骶管注射配合药物治疗。宜睡硬板床，不要久坐久立，适当锻炼。如需弯腰取物，宜采取屈髋屈膝的方式，以减轻对椎间盘后方的压力。

使用腰围保护。