问题分析：你好，根据你的描述，你有乳头肿痛，考虑可能是局部炎症或是肿物引起的，要及时检查治疗，避免病情加重。意见建议：建议要及时去医院检查乳腺彩超和钼靶等，根据检查结果明确诊断后选择适当的方法治疗，注意乳头的清洁卫生，暂时避免局部挤压刺激。
局部热敷缓解疼痛。
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