脊椎两旁的腧穴可以一起同时针刺吗？

您好，脊椎两帝是华佗夹脊穴，再向外是各脏腑的背俞穴，是可以同时针刺的，只是要小心不要针刺深度，背部肌肉比较薄，过深容易刺到内部的脏腑。

,针灸师会考虑您的情况，不过您要注意找专业人士，不要随便找个人就扎，像您这样的情况，想要疏通经脉用平补平泻就可以，如果您担心出事，也可以用刮痧来治疗，也有不错的效果。

祝您身体健康！