出现腿抽筋的情况是缺钙的症状,平时可以多吃一些含钙丰富的食物,像是多喝牛奶,多吃一些排骨和虾皮,而且海带当中碘以及钙的含量特别丰富,怀孕以后要多吃,平时一定要多注意休息,也可以吃迪巧钙片。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号