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我是个因为黑而自卑的女孩

我是天生皮肤黑的女孩,我很想变白一点,因为我的朋友很少,甚至有些男生对我进行侮辱 曾经的治疗情况和效果: 没事有试过,因为我是学生
提问时间:2020-05-09
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:我觉得自己大可不必自己皮肤偏黑的问题过度在意。每个人的肤色都是源于父母和遗传因素的。都是有自己的特点和美感存在的。

    如果自己对自己都不认可,又怎么让他人来认可自己呢?自卑心理是健康的大敌,也是影响自己未来幸福和事业成功的一大障碍。

    意见建议:建议自己还是需要改变自己现在的认知,对自己要好一些,对自己现在的一切都要渐渐地喜欢起来。自己自己认可了自己,自己能够接纳自己的一切,自己的心情才会慢慢好起来,而自己也会慢慢地感觉大自己的肤色是世界上最美的!世界是什么样的,有时不是在于世界真的是什么样的,而是源于自己看世界的角度和方式。

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