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患者提问

晚上8点左右就想睡4-5点就醒

晚上8点左右就想睡4-5点就醒。是什么原因
提问时间:2020-04-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    每个人的生物钟是不一样的,有的人习惯于早睡早起,有的人习惯晚睡晚起。您的情况不考虑异常,能够满足一天8小时的睡眠,同时也符合中医要求的睡眠规律

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