治疗椎间盘膨出的营养神经药和止

您好，腰椎间盘膨出属于比较轻微的椎间盘病变，但是，平素生活中还是要多注意，以免病情加重，出现椎间盘突出或是脱出，后两者的治疗就会麻烦许多。

1.适当服用活血药物、甲钴胺、双氯芬酸钠等药物；

2.到康复科做腰部针灸、推拿等治疗；

3.睡硬板床（要铺棉絮），不在床上看书、看电视、耍手机、耍电脑等；

4.劳逸结合，不久坐久立，适当的腰部活动锻炼，会好的，不用担心，问题不是很严重。