问患者提问

男人吃多少雌激素会阳衰

为了补充蛋白质，我现在每天都喝豆浆，因为我乳糖不耐症，所以不喝牛奶，现在已经连续喝了一个月了豆浆了，感觉很不错，但是到报道说大豆富含雌激素，那吃多少会阳衰呢？

提问时间：2020-01-20

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

大豆只是含有雌激素样类黄酮，但不是真正的雌激素，所以食用大豆制品不会导致女性化。不要太担心，同时，这样的饮食对身体健康非常不利，身体是需要全面的营养的，纯蛋白质补充，可能会导致营养不良、代谢紊乱等，可以适量增加运动量。

相关问题