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经常睡到一半就醒

经常睡到一半就醒如题,睡眠经常不好,最近就十点左右睡;结果有时三点.有时四点就醒,醒来的那会感觉心里还堵得不舒服;有什么好的办法解决吗?

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好考虑是植物神经功能紊乱引起的睡眠不好，可以服用谷维素，安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动

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