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问患者提问

蜂蜜有何功效，这段时间室友特别喜欢吃蜂蜜，各种吃，比如用蜂蜜泡水喝，用蜂蜜弄在面包上吃。

这段时间室友特别喜欢吃蜂蜜，各种吃，比如用蜂蜜泡水喝，用蜂蜜弄在面包上吃，她说蜂蜜的功效比较多，请问蜂蜜有什么功效？

提问时间：2020-08-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

蜂蜜的功效有很多，如润肤、增白、除皱等等。蜂蜜对睡眠非常有益，因为它是一种可以作用于全身的镇静剂。知道蜂蜜可以润肠，如果便秘发生，试试蜂蜜。
事实上，蜂蜜在控制和调节血压方面也能起到一定的作用。无论是低血压还是高血压，蜂蜜都可以用来调节。

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