你好，桂圆营养丰富，含有各种糖类及维生素，具有补血益脾的功能，吃点有利于体质虚弱的人补血养气。不过桂圆属于温热的水果，所以一定要适量，多了会上火的。
还有就是注意不要把整粒桂圆放到宝宝嘴里，容易噎到宝宝，造成窒息，并且不要让宝宝单独吃桂圆，以免发生危险
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