根据你的描述叹气,要深深的提口气才舒服,肚子里不舒服,应该压力过大和消化不良引起的症状。建议你可以口服吗丁啉,平时应该减轻压力,放松心态,保持心情舒畅,注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物,多喝水,多运动。
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