身体感觉很冷，老打冷颤。

问题分析：你好，可能是阳气不足引起的，每个病人阳虚的根源不同，需要针对不同的原因肾气不足的补肾，脾胃不好的健脾，尽早到医院检查对症使用中药调理，多吃吃性质温热的肉类，像牛羊肉、鹿肉，桂圆也有很好的效果意见建议：常的体育锻炼是保存阳气的最好方法，清晨散步、跑步和游泳都能达到良好的效果。

除此以外，用凉水洗脸或是擦身也能锻炼自己耐寒的能力。祝你早日康复。