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酸奶跟红糖一起喝能减肥吗?

酸奶跟红糖一起喝能减肥吗?
提问时间:2021-09-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,酸奶属于低卡食物,但是减肥不应该摄入过多糖类。这两种食物的组合没有特殊的减肥作用。减肥期间可施适量摄入酸奶,但应减少甜食,增加运动。

    祝生活愉快

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