全身有“油”我怎么了，该咋办

你好。根据您的描述来看，身上和脸上出油，像您现在这个年龄段属于青春期，考虑主要是内分泌紊乱引起的不适。据您所述身上和脸上出油，主要是内分泌紊乱引起的，说明您是油性皮肤，平时要注意饮食调理，以清淡饮食为主，尽量少吃辛辣油腻食物，可以用控油洗面奶洗脸和控油洗头膏洗头，洗头时水温不要太高，好好照顾自己?。