治疗女性尿失禁的中药也很有效。你也可以做一些针压和针灸来缓解尿失禁。平时,不要激动,尽量避免咳嗽,也不要做繁重的工作,以免增加腹部压力和加剧尿失禁。
你可以每两小时排尿一次,然后排空膀胱。多吃富含维生素的食物。
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