你好；内分泌失调，精神、环境因素等式乳腺增生的发病原因，这是女性中较常见的病。女性应多吃新鲜蔬菜、水果，少吃烧烤类等高脂肪高热量的食品。
慎用含有雌激素的美容化妆品和药品。预防乳腺疾病应保守良好的心情及合理的饮食习惯，适龄婚育，母乳喂养。
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