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打呼噜怎么治小窍门

打呼噜怎么治小窍门14岁睡觉总是大呼噜影响他人睡觉。不打呼噜不到医院去

提问时间：2020-06-18

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宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。如果肥胖要积极减轻体，加强运动等，做到这些，告别鼾声如雷，享受甜美梦睡也就不难了。

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