手脚麻木，脚发热

问题分析：你好，手脚麻木，脚发热，这种情况看多考虑的是颈、腰椎方面的不良压迫神经引起相应不适，多与日常不良的体位姿势引起，另脚发热也要考虑的是阴虚体质导致，内热引起，与饮食不协调导致，意见建议：平时多活动四肢，促进血液循环，日常避免长时间不良的坐姿，站立，弯腰等，饮食方面多吃些滋阴补肾的食物如嘿哈，黑木耳，芹菜，鸭肉等。