可以吃柚子，但不要吃太多。柚子含有糖类、维生素、胡萝卜素、钾、钙、磷、枸橼酸等。平时要注意休息，避免剧烈的运动，适当进行腰背肌训练，注意均衡营养饮食即可。
食用可以降低胆固醇以及提高抵抗力，可以食用。
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