问患者提问

腰痛，每天上班坐8个小时

腰痛，每天上班坐8个小时。没有检查过怎么才能缓解腰痛呢

提问时间：2020-04-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据你说的情况是每天坐的时间比较长，可能会因为长期的坐姿不良，引起的腰椎间盘突出。建议你首先要到正规医院拍个腰椎平片看看有没有腰椎病变，平时坐一会起来活动活动腰部。

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