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失眠抑郁症精神障碍失眠怎么办呢

我的妈妈已经进入了更年期，他这段时间脾气非常的不好，而且还伴有失眠抑郁症精神障碍失眠，失眠抑郁症精神障碍失眠怎么办呢？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般存在失眠症考虑可能是神经调节的问题，可能存在情绪不稳定，心态不好的问题，以后需要自我进行调节，需要多参加有意义的活动，需要调整好自己的心态，药物治疗是治标，心理治疗是治本，两者缺一不可，还有适合抑郁症病人的其他治疗方法，如生物反馈疗法，放松治疗等。

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