射精快怎么才能时间长

射精过快首先考虑习惯成自然，多数射精过快是由于为了达到射精高潮的满足感，慢慢形成的射精时间短。因此对于射精过快，性动作中的快慢深浅中，尽量慢浅，减少快深。

也可以通过行为疗法中的动停法，慢慢延长射精时间，性生活中，感觉想射精，停止动作，拔出阴茎，挤压龟头，抑制射精，再次插入阴道，进行性生活。

通过行为疗法，逐渐延长射精时间。