你好，银耳是发物。发物是指能够诱发某些疾病或加重已有疾病的食物，银耳性中，食用过多会导致消化不良，加重肠胃负担。
患者平时要注意饮食清淡，多喝水、多吃水果蔬菜，能够促进新陈代谢，加快体内毒素的排出。
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