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老是犯头疼该怎么办

我从上初中开始就会经常的头疼，特别是在月经来的时候，那就更加的头疼的厉害了，不知道有没有什么器质性的病变。我都害怕月经的到来了，还有就是如果外面的风比较大的话，吹了也会头疼。总之一个头就是不牢靠啊

提问时间：2020-01-30

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，预防才是最好的治疗哦！因此为了避免头疼的事情发生，大家都应该培养好的饮食习惯：①准时用餐。经常延迟或省略用餐可能会引起慢性头疼。
②坚决拒绝不适合的食物。③少吃巧克力。④冷饮要慢慢品尝。

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