为何会有尿酸过高？有什么食物可

尿酸过高是代谢紊乱的一种表现，长期尿酸过高易引起痛风，主要是由于饮食体重过大造成的。平时必须进行饮食控制来限制嘌呤碱的摄入，减少痛风的复发频率及发作症状。

鱼虾类、鲜肉、酒，避免吃炖肉或卤肉。菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃；大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃