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我很自卑，感觉自己什么都比别人差，和同学

我很自卑，感觉自己什么都比别人差，和同学朋友在一起的时候总感觉自己很特别，不合群

提问时间：2020-06-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理指导：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你自卑，觉得自己比别人差，建议首先树立自信心，告诉自己我能行！平常多和朋友家人沟通交流，多看一些积极乐观充满正能量的书籍，来提升自信心，希望我的建议对你有帮助，欢迎下次咨询。

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