您好,根据您的描述建议不要着凉,不要吃刺激性食物,可以服用消炎药物和咽炎片,鼻炎康片的指导意见中医可以用双花20,麦冬15,玉竹15,青果10,桔梗15,灸杷叶10,栀子15,板蓝根20,甘草6*3付
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