手总是发嘛是为什么？

长期的坐姿不端正或者颈椎的损伤都可能导致手麻，抽筋和冒冷汗的症状，按摩手部会有效的缓解。由于坐姿不正或者颈椎受到压迫会导致脑供血不足，从而使得手发麻，平时应该端正坐姿，并且时常锻炼颈部，饮食上多吃补血的食物，要清淡易消化，不吃辛辣刺激的食物，晚上不易熬夜，空闲时间多出去运动锻炼身体。