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眼睛很累是怎么回事

这两天总感觉眼睛很累，然后有点酸痛，还很容易流眼泪，遇到这种情况我也是很苦恼，不知道怎么办才好，所以我想询问一下，眼睛很累到底是怎么回事呀？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

主要是由视疲劳引起的。因为你经常熬夜，长时间用眼睛，长时间接触电子产品，这些都很重要，你可以使用眼药水，睡前使用热敷或按摩，使用眼睛约一小时，需要休息15分钟。
平时，尽量增加户外活动，注意距离，尽量避免视觉疲劳。

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