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问患者提问

燕麦片可以经常吃吗？有没有用量上的限制？

患者年龄:２４周岁目前一般情况:身体健康病史:无其它:燕麦片中含有膳食纤维，如果吃多了，是不是会增加胃肠负担？如果是的话，那它的食用量是多少？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：不会增加胃肠道负担，这个还是很不错的选择对于减肥的人来说是，不过这个个人的饮食量是不一样的，不会有规定的量。
意见建议：这个一天可以选择早上或者是晚上选择燕麦片，这个既可以增加饱腹感，这个对于减肥或者糖尿病的患者比较好。

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