七个月的宝宝晚上睡觉总醒怎么办？这一个星期在晚上睡觉的时候，总是频繁的醒。

1.宝宝晚上睡觉总醒有可能是没有吃饱，可适当让孩子吃夜奶。

2.在睡觉之前尽量不要给宝宝喝过多的水，以免影响睡眠。

3.睡觉总醒也有可能与缺钙有关，日常喂养需注重营养均衡。

4.在宝宝睡觉之前，尽量不要让孩子过度兴奋。尽量不要让宝宝在白天的睡眠时间过长，以免睡得过饱，影响晚上的睡眠质量。打造安静舒适的睡眠环境，在睡觉之前，尽量避免给孩子过大的精神刺激，可哼唱儿歌或轻轻拍宝宝的背部，使宝宝精神放松。