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甲低可以吃什么食物能补甲？

甲低是怎么回事呢？我经常会头晕，还有贫血的情况，听别人说可能是甲低。如果真是甲低，可不可以通过饮食来调理？甲低可以吃什么食物能补甲？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，成年女性，钾低的，可以通过食补调理，日常生活中多吃香蕉可以补充。建议你增加保健，多吃香蕉可以调理，含钾多水果有香蕉、葡萄、西瓜、草莓、柑橘等，蔬菜有芹菜、冬瓜、南瓜、大葱、黄豆制品等。

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