肾阳虚，脾虚，痰湿

喉间总觉得有痰，有时是毛毛的感觉咳不上来，有时白痰或黄痰，舌头有齿痕，极怕冷，手脚冰凉，颈椎不好，有冷风的时候脖子特别不舒服，经常腰酸，没力气，不想活动，总想睡觉，但睡眠质量不好，轻度便秘，但每次来例假，必然会腹泻，吃辣椒也会腹泻。请各位有爱心的医生帮忙看看，我是怎么了