我大便不畅，阴虚，湿热。我最近

你好，大便不畅可以试试香丹清，香丹清主要改善胃肠道功能“润肠通便，原料含3味天然草本植物精华，芦荟-润肠通便，促进排泄；

黄芪-补气健脾，增强肠动力；银杏果-润肺益肠，温和通便，适宜经常便秘及气虚型便秘者。另外，要保持心情舒畅。注意休息，避免疲劳，少熬夜，注意劳逸结合。

注意饮食调理，饮食以清淡、易消化食物为主，多食含纤维类食物，多食水果，少食辛辣、生冷、油炸之品。