站的时间长了或者是走路时间稍微长点腰部酸胀怎么回事

问题分析：你好，你这种情况考虑肾气虚弱所致，肾主骨生髓，而肾又为腰之腑，肾虚则髓海空虚，腰无所主，经络失养，则可出现腰背酸胀疼痛，四肢无力等症。

意见建议：建议用中药治疗，治疗原则为补肾健骨，通络止痛。常用药物有肉桂，附片，熟地，枣皮，鹿茸，车前子，鸡血藤，淫羊霍，巴戟天等，同时不要疲劳，生活要有规律！