感冒期间尽可能避免吃螃蟹,螃蟹是属于性寒食物,这个时候吃螃蟹的话,一方面是不容易消化,另一方面是会加重伤寒的病情,也避免吃其他的一些海鲜海产品,辛辣,刺激性以及内火偏重等食物的摄入。
感冒期间要多吃新鲜的蔬菜和低糖分的水果,适量优质蛋白质类的食物。多注意休息,避免劳累,熬夜。
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