你好,最好是去医院查明原因,对症治疗。鼻子出血多由于鼻粘膜在干燥空气刺激,和维生素C缺乏等情况下鼻粘膜毛细血管破裂出血。
建议多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,避免辛辣油腻。注意休息适量运动,保证充足的睡眠。
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