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吃撑了想吐怎么办

最近吃撑了想吐，还一直头晕，十分难受，给生活带来了很大的不便，由于对相关知识了解较少，自己和家人们都十分担心，不知道该怎么办，所以我想知道这该怎么办？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

吃得太多太饱就容易对胃产生撑胀，而导致胃炎发作，暂时先不要吃东西，以减少胃的负担。可以多活动活动，促进胃肠蠕动，帮助消化。
尽量少吃辛辣食物，避免饮酒，每天进行适当的锻炼，养成良好的生活习惯。

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