下眼皮里长了个白色小疙瘩

病情分析：这位朋友，您好，根据你的描述和图片，考虑是由于过度用眼，熬夜，上火等导致的霰粒肿。指导意见：建议，避免熬夜，避免过度用眼，避免一切可能导致上火的因素，比如吃上火的食物，做做热敷，白天点消炎的眼药水，比如左氧氟沙星滴眼液，晚上涂抹消炎的眼膏，比如氧氟沙星眼膏。

如果一周没有恢复，要考虑手术治疗。