问患者提问

能预防糖尿病吗

平时压力大，紧张，焦虑，听说长期焦虑能导致糖尿病，很害怕，每天去跑步、运动，基本不吃糖和肉，大量吃蔬菜，能预防糖尿病吗？焦虑情绪多久以后才会导致糖尿病？如果长期焦虑但是长期锻炼的话，可以预防糖尿病吗？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

长期的心理焦虑，高度紧张，与糖尿病的出现有一定的关系，但是不必过分担心，放松心情，不仅对心理，更多的是对身体有益，能有效克服糖尿病症的出现。

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